むくみ解消 関連ツイート
★むくみ解消で一回り細く★
①足首を後ろから掴む様にし膝の裏側に向かってさする。片手ずつ交互に5～6回
②膝裏のくぼみを指で押す様にマッサージ
③両手で太腿を掴む様にし膝裏～太腿付け根に向かってさする。リンパを流す様なイメージで https://t.co/bnuqhdCSzV@murisezu_ 2018/04/03 11:26
『むくみの原因と3つの予防、解消法♪』
①水分や塩分のとりすぎ
②精神的なストレス
③女性ならではの特徴
詳細はブログにて♪⇒【https://t.co/Br3yCq1INN 】 https://t.co/x7Igv6njSz@Girls_skin_care 2018/04/03 10:09
デトックス効果だけでなく
美肌や便秘解消できるって人気！！
自然由来の甘さがあるので
間食代わりに飲めるから
ダイエット中の方にオススメ♡
むくみ解消にもつながるよ！
⇒https://t.co/5mSkDcoDOS
#美甘麗茶@kanna170 2018/04/03 12:11
●特に、座りっぱなしの仕事をしている方や、ストッキングを毎日履き、脚を締め付けてしまう事が多い場合、ぜひ仕事の合間に取り入れてみてくださいね。リンパの流れを促し、疲労物排出に役立ち、むくみ解消、脚痩せに効果的です！
@arb9Qm81PxbtrFX 2018/04/03 11:53
お風呂で汗をかくことは、体内に溜まっていた余分な水分や老廃物を排出することになるので、むくみの解消につながります。むくみの解消は、見た目をすっきりさせる上で、とても効果があります。#ダイエット #美容 #減量
@xejylynovoz 2018/04/03 09:29
★梅雨時期のむくみ解消入浴法★
①お風呂に塩を入れる
②炭酸水を飲む
③水を口に含ませながらお風呂に浸かる
④首に蒸しタオルを巻く
気温も高くなってきたからってシャワーで済ませてない？
半身浴をしてお風呂にゆっくり浸かって、体中の血液や水分の流れを良くしよう♪@joshiryoku_bi 2018/04/03 10:42
