むくみ解消 関連ツイート
★むくみ解消で一回り細く★
①足首を後ろから掴む様にし膝の裏側に向かってさする。片手ずつ交互に5～6回
②膝裏のくぼみを指で押す様にマッサージ
③両手で太腿を掴む様にし膝裏～太腿付け根に向かってさする。リンパを流す様なイメージで https://t.co/bnuqhdCSzV@murisezu_ 2018/04/03 11:26
【たるんでない？と言われた私が実行した顔痩せ5つのポイント】
①まずはむくみ解消！さわってリンパケア
②笑うと小顔に!?笑って表情筋を鍛えよう
③続きは⇒https://t.co/7PCdr5PLAF
https://t.co/do9jyb0KU6@daietto_yaseta 2018/04/03 09:37
携帯をいじりながらむくみ解消ベッドの上にゴロンと寝転がりながら携帯をいじっている時間って結構長いですよね!? そんな寝そべりタイムは脚のムクミ取りにピッタリです。寝転んだ状態で脚を上に高くあげます。壁に沿って脚をまっすぐ上にあげると、脚裏の筋肉が伸びてしなやかなラインに。
@miu984590431 2018/04/03 11:46
@Beauty_bot瞳の真下のくぼんでいる部分から、指一本分（約1cm）下がったところ。頬の血行を促しながら、顔の筋肉を和らげ、顔のむくみを解消。小顔効果に期待できるツボです。2016/2/28 0:0703https://tw… https://t.co/mFRDxmK4vd
@Damdam9431 2018/04/03 12:34
痩せたかったらこれを食べろ！↓↓
【セロリ】
・マイナスカロリー食材の仲間
・カリウムの効果で体のむくみを解消
・食物繊維で代謝が上がる
食べ過ぎちゃった日のリセット食材に最適！
カリウムをたくさんとってデトックスしちゃって！@tabeteyaseru2 2018/04/03 12:44
１分間でむくみ解消！
@daiettozyouhou5 2018/04/03 09:13
