O脚 関連ツイート
【太ももダイエット方法】その3～Ｘ脚・Ｏ脚を改善するために真っ直ぐ立つことを意識し、どちらかの足を重心にして立たない。※フォローしてくれた方にダイエットアプリを無料配布中！ #ダイエット
@vw68be 2018/04/03 06:48
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@S_Biz_Japan 2018/04/03 07:26
超典型的な骨格ウェーブ体型の知り合い2人、指は特別薄いわけでも細長い訳でもないんだよね。
手首や腕の薄さも私と大して変わらない。
子供っぽい手。
でも肩はめちゃくちゃ薄くて華奢だし胴長に見えて、O脚っぽいというか、ふくらはぎの外側に張りがあって太め（に見える）@in_my_world05 2018/04/03 07:27
RT @shorinsha: 新社会人へのエールが溢れてるのでひとつ。満員電車で掴まるところが無いときは、利き脚を少し前に出して膝をちょっとまげるとよいですよ。膝が揺れの力を逃がしてくれます。
強い力に対しては堪えるのではなく、そっと受け流す。長く乗るときのコツですね。@Oh_O_coming 2018/04/03 08:17
★Ｏ脚矯正＆美しいヒップラインを作るストレッチ★
①両膝に紙を挟み、両爪先とかかとをつけ立つ
②両手の中指を首の付け根のくぼみ部分に当てる
③紙を落とさない様に脚に力をいれ、股関節と膝を曲げ伸ばしする
★１０～２０回繰り返す
ストレッチはダイエットに効果的よ！@okamadaietto 2018/04/03 07:11
オフィスで使うサンダルにO脚防止タイプのものを選びました。土踏まず側が少し低くなるようにソールに傾斜のついたサンダルです。毎日、それなりの時間使うものなので、せっかくなら何か効果があるものをと思って選びました。少し立ち姿勢が良くなったみたいでした。
@chika2675 2018/04/03 08:45