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ギムニクバランスボールトレーニングボール (GY80-99) エクササイズヨガボールピラティス【10P05Nov16】

トレーニングボール　のスペックサイズ最大直径18cm、重量700g、満水量1900cc、満水時重量2600g素材塩化ビニールメーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています。

トレーニングボールケンさんコメント底部から、水を入れてお使い下さい。

水量によって重さを調整。

ダンベルと違い、中の水の動きにつれて重さの重心が移動するので、より複雑な負荷がかかります。

手だけではなく、足のウェイトトレーニングにも使えます。

また、大きなバランスボールと併用することで、より大きな負荷のトレーニングが可能です。

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RT @love2chiitan: バランスボールを買ってもらいましたっ☆
ちぃたん☆ですっ☆ https://t.co/G3fn2gSDyW
@turnertamika5 2018/04/03 13:57

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@kanaxyz4 2018/04/03 13:43

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@alben183 2018/04/03 13:45

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@schottland74751 2018/04/03 14:28

小森ユイちゃんがバランスボールに座って少し口から声をもらしながら上下にゆさゆさなってるのください！！！！
@yuipero 2018/04/03 14:24

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@zxzfguulkm557 2018/04/03 13:41

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