運動 関連ツイート
【ダイエットの基本】
①ゆっくり食べる
②熱くして食べる
③朝食と昼食はしっかり食べる
④甘い物やカロリーの高いものは朝と昼に食べる
⑤食事の前には少し多めに水を取る
⑥夕食は減らす
⑦炭水化物を減らす
⑧油ものは控える
⑨運動を心がける
⑩自分の体を良く見てみる@8742i 2018/04/03 12:03
と言いながら、お母さんの手は、快感へ誘う運動を止めませんでした。
「お、おばさん。なんか出そうです…」「そう。それでいいのよ～」
「おばさんも気持ちよくして欲しいな～」「ええ？僕には…」「あ！だめです。おばさん。止めて！」@tengabanzai 2018/04/03 12:04
@yamamayu2379 ぅぇいうぇい！！
私運動神経能力0だあ@A2Tbi 2018/04/03 12:02
RT @utsunomiyakenji: 4月1日(日)午前11時から亀戸中央公園で行われた「希望のまち東京をつくる会」主催のお花見会に参加しました。築地市場の豊洲移転に反対する運動を続けて来ている中澤誠さんをはじめとしてさまざま人に立ち寄っていただき、賑やかで楽しいお花見会に…
@momonoyayoi 2018/04/03 12:04
RT @basudou_itf18: 林泰地(新2年/生物資源学類/PF/178cm)
恵まれた体つきとそれに見合わぬ運動能力で活躍するセンター。外からのシュート力も持ち合わせる。そのプレーは破壊力抜群だが、日常においても自分の気に入らない人間や団体を破壊せずにはいられないとん…@sk_djft_tv8 2018/04/03 12:03
ライヨンズ、石原軍団だったんだ…
炊き出しもできるし(ファン感
運動神経も抜群…(野球選手だからな
笑顔がステキで(贔屓目だけどな
なんていうか、最高…(語彙力@imlanko 2018/04/03 12:03