体幹軸スイングプログラム

体幹を鍛えないと芯に当たる確率とスイングスピードが落ちる

ゴルフにトレーニングは必要です!キツイ運動や過度の筋力トレーニングをする必要はありませんが、体幹を鍛えることであなたのゴルフは激変します。何が、どう激変するのか?ポイントは3つです。1.スイングバランスが安定し、どんなライからもボールを芯で捉える確率を高める。

軸を作って力まずに振れば、飛距離も正確性もアップする

プロゴルファーに限らずサッカー選手など、その道のプロスポーツ選手は「なぜ、体幹を鍛えているか・・・」?体幹を鍛えることでスイングのバランスが良くなる。↓?体幹が身に付けばスイングに「軸」が生まれ無駄な力みが抜ける。↓?軸が生まれれば曲げずにボールを遠くへ飛ばす

2時間で20ヤード飛距離を伸ばす2つのポイント

確実に飛距離を最低20ヤード伸ばすための2つのポイントがあります。1、“体幹軸”を中心とした回転運動2、左右対称のスイングを身につけるこの2つです。この2つのポイントは、飛距離アップのを成功させるための 基礎中の基礎となる部分で、この2つを意識するだけで、次の

体幹軸スイングプログラム

54歳非力ゴルファーが280y飛ばしスコア64で回った新しいスイング法とは飛距離アップに必要なのは、パワー・練習量・経験が必要だと思ってませんか?実は、今までに全くない「体幹軸スイング」ならあなたの飛距離をたった10日であと30ヤード伸ばすことは簡単です。「飛
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